La vida es demasiado corta o demasiado larga para vivir sufriendo

La vida es demasiado corta o demasiado larga para vivir sufriendo

A lo largo de la vida vamos acumulando cargas. Pero hoy día las cargas no se miden en kg; se miden en disgustos, inseguridades, miedos, ansiedad, angustias, tristezas, conflictos, relaciones tóxicas…. y si no las vamos soltando o digiriendo, la vida pesa y acabamos sufriendo.

Habrá cargas que no se pueden eliminar, pero sí se puede cambiar la forma en que las afrontas.

Todo el mundo sufre en un momento de su vida. Habrá cargas que puedas manejarlas sol@, pero otras serán tan pesadas que necesitarás ayuda.

Cuando el sufrimiento se alarga, quizás pienses que es normal sufrir, que a todo el mundo le pasan cosas, que vas tirando o que no estás tan mal. O quizás pienses que la vida es así, que si pides ayuda van a pensar que estás loc@, que eres débil…. ¿hasta cuándo quieres seguir sufriendo innecesariamente?

¿Aguantarías con un brazo roto por no ir al médico ? Pedir ayuda es de inteligentes.

 

Psicóloga experta en Burgos 

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Mi centro cuenta con Certificado de Inscripción en el Registro de Centros, Servicios y Establecimientos Sanitarios de Castilla y León con número 09-C22-0379

Psicólogo en Burgos

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Kevin González Bravo
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Excelente atención y gran profesionalidad. El ambiente en la consulta es muy acogedor, lo que te hace sentir en un espacio seguro, cómodo y sin juicios desde el primer momento. Destaco la empatía y la cercanía en el trato, ayudando a abordar las situaciones con herramientas prácticas y un enfoque muy humano. Totalmente recomendable para cualquiera que busque un buen psicólogo en Burgos.
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Fernando Lezcano Infante
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Fenomenal, nos ayudó mucho a enfocar el comportamiento del niño y a entendernos como padres. Un besazo Natalia.
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Sarai Gamboa sarri
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Natalia es una excelente profesional. Me ha acompañado durante mi proceso terapéutico y me ha proporcionado herramientas muy útiles para gestionar pensamientos y emociones que antes no comprendía ni sabía manejar. Junto a ella, he aprendido a entender mejor cómo funcionó y a identificar los porqués de muchas cosas que me ocurrían. Las herramientas que ha enseñado han marcado un antes y un después en mi proceso. Además, ofrece lecturas, ejemplos visuales y prácticos que facilitan mucho la comprensión. Es cercana, empática y comprensiva, algo que se agradece especialmente en los momentos en los que te sientes más vulnerable. Solo tengo palabras de agradecimiento. Recomiendo a cualquier persona que esté valorando empezar terapia con ella que dé el paso, porque es una excelente profesional.
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Vanessa Roman Renuncio profile picture
Vanessa Roman Renuncio
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Natalia es encantadora y una gran profesional. Me ha ayudado mucho en un duro momento de mi vida pero ahora lo veo todo desde otra perspectiva y con optimismo. Gracias por todo.
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rui manuel couto
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Gran profesional ala vez de un trato extraordinario
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Lorena O
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Hemos acudido por problemas de pareja seis sesiones y nos ha ayudado muchísimo. Estábamos a punto de separarnos y gracias a su trabajo, hemos aprendido a comunicarnos y expresarnos de manera que ahora la relación sigue siendo posible entre los dos. Es una mujer encantadora que nos ha hecho sentir cómodos desde el primer momento. Es atenta, escucha sin juzgar y acompaña en las emociones, ayudando a poder entender todo mejor. Completamente recomendable, sin duda.
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Jazo17
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Gran profesional
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Alba A.F
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La recomiendo al 100%. Desde que entras te hace sentir agusto,es muy cercana y se nota que empatiza! solo puedo estar agradecida por su ayuda y atención.
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Ana
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Llegar a la consulta de la psicóloga Natalia fue uno de los mejores pasos que he dado para cuidar de mí. En un momento muy doloroso de mi vida, tras una ruptura que me dejó completamente perdida, encontré en ella un espacio seguro donde pude hablar sin miedo y empezar a reconstruirme. Con una calidez humana increíble y una escucha sincera, no solo me ayudó a sanar esa herida, sino que también me guio para mirar hacia dentro y enfrentar miedos que llevaba años evitando. Gracias a su apoyo, hoy me siento más fuerte, más libre y, sobre todo, más en paz conmigo misma. No tengo palabras suficientes para agradecerle todo lo que ha hecho por mí. La recomendaría una y mil veces a cualquier persona que necesite ser escuchada, comprendida y acompañada con verdadero corazón.
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Idoia Martínez de Murguía
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Gracias por quitarme tanto peso de encima.
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Excelente atención y gran profesionalidad. El ambiente en la consulta es muy acogedor, lo que te hace sentir en un espacio seguro, cómodo y sin juicios desde el primer momento. Destaco la empatía y la cercanía en el trato, ayudando a abordar las situaciones con herramientas prácticas y un enfoque muy humano. Totalmente recomendable para cualquiera que busque un buen psicólogo en Burgos.
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Fenomenal, nos ayudó mucho a enfocar el comportamiento del niño y a entendernos como padres. Un besazo Natalia.
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Natalia es una excelente profesional. Me ha acompañado durante mi proceso terapéutico y me ha proporcionado herramientas muy útiles para gestionar pensamientos y emociones que antes no comprendía ni sabía manejar. Junto a ella, he aprendido a entender mejor cómo funcionó y a identificar los porqués de muchas cosas que me ocurrían. Las herramientas que ha enseñado han marcado un antes y un después en mi proceso. Además, ofrece lecturas, ejemplos visuales y prácticos que facilitan mucho la comprensión. Es cercana, empática y comprensiva, algo que se agradece especialmente en los momentos en los que te sientes más vulnerable. Solo tengo palabras de agradecimiento. Recomiendo a cualquier persona que esté valorando empezar terapia con ella que dé el paso, porque es una excelente profesional.
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Natalia es encantadora y una gran profesional. Me ha ayudado mucho en un duro momento de mi vida pero ahora lo veo todo desde otra perspectiva y con optimismo. Gracias por todo.
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Gran profesional ala vez de un trato extraordinario
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Hemos acudido por problemas de pareja seis sesiones y nos ha ayudado muchísimo. Estábamos a punto de separarnos y gracias a su trabajo, hemos aprendido a comunicarnos y expresarnos de manera que ahora la relación sigue siendo posible entre los dos. Es una mujer encantadora que nos ha hecho sentir cómodos desde el primer momento. Es atenta, escucha sin juzgar y acompaña en las emociones, ayudando a poder entender todo mejor. Completamente recomendable, sin duda.
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Gran profesional
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La recomiendo al 100%. Desde que entras te hace sentir agusto,es muy cercana y se nota que empatiza! solo puedo estar agradecida por su ayuda y atención.
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Llegar a la consulta de la psicóloga Natalia fue uno de los mejores pasos que he dado para cuidar de mí. En un momento muy doloroso de mi vida, tras una ruptura que me dejó completamente perdida, encontré en ella un espacio seguro donde pude hablar sin miedo y empezar a reconstruirme. Con una calidez humana increíble y una escucha sincera, no solo me ayudó a sanar esa herida, sino que también me guio para mirar hacia dentro y enfrentar miedos que llevaba años evitando. Gracias a su apoyo, hoy me siento más fuerte, más libre y, sobre todo, más en paz conmigo misma. No tengo palabras suficientes para agradecerle todo lo que ha hecho por mí. La recomendaría una y mil veces a cualquier persona que necesite ser escuchada, comprendida y acompañada con verdadero corazón.
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Gracias por quitarme tanto peso de encima.
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