Natalia Sanza – Psicóloga especializada en trastorno de personalidad límite en Burgos
¿Te sientes atrapado en una montaña rusa emocional? ¿Tus relaciones son intensas pero inestables? ¿Tienes miedo al abandono, una autoimagen cambiante o dificultades para controlar la ira? Si te identificas con estos síntomas, es posible que estés enfrentando un trastorno de personalidad límite (TPL). Soy Natalia Sanza, psicólogo para trastorno de personalidad límite en Burgos, y puedo ayudarte a recuperar el equilibrio emocional y construir una vida más estable y satisfactoria.
El trastorno de personalidad límite es una condición compleja, pero tratable. Requiere un enfoque especializado, basado en la comprensión, la validación y el trabajo estructurado con las emociones, los pensamientos y las conductas. Con la terapia adecuada, es posible mejorar la estabilidad emocional, fortalecer la autoestima y aprender a relacionarse de forma más sana con los demás.
¿Cómo abordo el tratamiento del TPL?
Como psicólogo para trastorno de personalidad límite en Burgos, trabajo con un enfoque terapéutico basado en la terapia dialéctico-conductual (DBT), una de las metodologías con mayor evidencia científica en el tratamiento del TPL. También integro recursos de la terapia cognitivo-conductual, la terapia de esquemas y el mindfulness.
El proceso terapéutico incluye:
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Identificación y regulación de emociones intensas.
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Mejora de las habilidades interpersonales.
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Reducción de conductas impulsivas o autodestructivas.
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Fortalecimiento de la autoestima y la identidad personal.
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Desarrollo de una vida con sentido, alineada con tus valores.
Trabajo contigo desde el respeto, la empatía y la comprensión, sin juicios. Mi objetivo es ayudarte a desarrollar habilidades que te permitan gestionar el sufrimiento emocional, reducir la impulsividad y crear relaciones más equilibradas y saludables.
Un espacio seguro para tu proceso
El TPL no te define. Eres mucho más que un diagnóstico. Con apoyo terapéutico adecuado, puedes transformar tu manera de relacionarte contigo mismo/a y con el mundo. Muchas personas con trastorno límite han logrado cambios duraderos que les han permitido recuperar el control de sus vidas y vivir con mayor serenidad y sentido.
Si estás buscando un psicólogo para trastorno de personalidad límite en Burgos, te invito a dar el primer paso hacia tu bienestar. En mi consulta encontrarás un espacio seguro, donde podrás sentirte comprendido y acompañado en cada etapa de tu proceso terapéutico.
Contáctame hoy mismo y comienza a construir una vida más estable, auténtica y en paz contigo mismo/a.
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